2006-09-14 ■ 走る走る 山に戻ってきてからは、駅伝練習。 40分程度のペース走! の予定でしたが、10分くらい走ったとこでわき腹痛が発生。 たぶんチキンステーキが残ってたね。 根性で20分まで耐えましたが、途中でリタイアです。 やっぱり、走る日の昼食に肉を食べちゃいけませんね。