2007-10-30 イタイイタイ。 膝が痛いです。 立ったり、しゃがんだりが割としんどい。 あと、筋肉痛。 こっちは、おそらく昨日のサッカーの試合のおかげでしょう(笑) ランニングとかじゃ筋肉痛にはなったことないけど、 バスケとかサッカーをすると一発で筋肉痛になります。 やっぱ、人によって筋肉の種類って違うんだね。