サプリメント

ネイチャーメイドのマルチビタミンの100粒入りが安くなってたので購入。
50粒の値段で売っててお得でした。

ちなみに、今自分が飲んでるのは

• マルチビタミン
• ビタミンBコンプレックス

の2つ。

ミネラル系のサプリメントも追加しようと思うんだけど、なにがいいんかな?
鉄？、亜鉛？

めんどいからマルチミネラルにすっかな。